ココロと上を向いて歩こう 200604

ココロと上を向いて歩こう　勇気･やる気･元気がわいてくるスピリチュアルセラピー
恋人や家族･職場での人間関係向上に…心が苦しいときに・・・癒しが欲しい時に・・・

ココロ☆ファンクラブ発足！

ご入会された方全員に
ココロと上を向いて歩こう☆2007オリジナルカレンダーをプレゼント！

たくさんの方々からの
ご要望にお応えして、
『ココロ☆ファンクラブ』を
発足いたしました！
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『すべての日が、それぞれの贈り物をもっている』

とても素敵な言葉だと思わない

ローマの詩人が書いた言葉だそうよ

何かがうまくいったり､思い通りに物事が進むと､人は気分が良くなるわよね

そんな時には､自分に自信を持てたり､生きるのが楽しくなったりするの

つまり､幸せを感じるのよ

逆に､何をやってもうまくいかない､思い通りにならない時には､自分が不幸になったような気がしてしまわない

ｲﾗｲﾗしたり､怒りや悲しみを感じたり…
自分を情けなく思ったり､毎日が辛くなってしまうこともあるのね

何かが思い通りになる時が｢幸せ｣思うようにいかないときが｢不幸｣・・・
それは一見当たり前なことのように思えるけど､本当は思い通りになる･ならないが､自分が｢幸せ｣なのか｢不幸｣なのかということではないのよ

うれしいこともあれば､ｲﾔなこともあるし・・・
楽しいこともあるし､辛いこともやっくる・・・

自分を不幸にしているのは､自分に起こる出来事ではなく､それをどう受け取るかの違いだけなの

｢これはこうでなければならない…｣､｢こんなことはしてはいけない…｣

無意識にそんな色ﾒｶﾞﾈをかけて物事を見てしまっているから､目の前に起きる出来事を､ありのままに受け取れなくなってしまっているのではないかしら

｢これさえ手に入れば…｣､｢あの人さえいなければ…｣

そんなふうに､都合のいいようになれば､幸せになれると勝手に決めてつけているのは、自分よね

｢物事を自分が望むようにしていきたい…｣､｢より良くなるように自分で変えていきたい…｣
そう思うことで､人は自分をより大きくしていくことができるの

もし､自分は不幸だと思っているなら､目の前の現実をもう一度ありのまま見直して見ることが､自分にとって最も必要なことだからね

～ココロからあなたへのメッセージ～
『問題は､自分の人生にとって必要だから現れるのだと思うわつまり､問題は自分の成長を助けてくれるものなの行動の中で起きた問題は､起きたことが問題なのではないの問題なんて起こるのが当たり前自分がそれをどう受け取るか､どう立ち向かっていくか、どう解決するかが､大切なのよね』

今日も、一日一歩前進で、毎日の贈り物を大切にして、頑張りましょう・:*ゞ(∇≦*)

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【2006/04/30 00:08】 | 愛 | COMMENT(1) |

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一歩一歩行動をおこしていきましょうね！

『失敗を恐れない』という姿勢では弱いの

『必ず成功させるのだ』という強い意志を持つの

何か行動をを起こさない限り､それをやり遂げることもできない､ということよ

『千里の道も一歩から』

という古くからのことわざがあるよね

満たされなかった人生には｢もし…だったら｣という思いがあふれてしまうの

｢もし…だったら｣というのは､実際に何かを始める前に人生が終わってしまった､自信のない人たちの口癖なのよ

人生には､いろんなことが待ち受けているのよね

良いこと・・・
悪いこと・・・
嬉しいこと・・・
悲しいこと・・・
辛いこと・・・
素敵なこと・・・

出会う機会をﾁｬﾝｽとしてうまく生かせるかどうかは､あなた次第なのだからね

行動を起こさなければ､平凡な人生を送るしかなくなるわ

夢や願望を描いても､積極的に行動を起こさなければ､意味がないわよ

『絶対に幸せになってやる』・『なにがなんでも今の状態を変えてみせる』という強い意志と行動力がなければいけないの

どんな失敗や困難にぶつかっても､希望を捨てず､それを克服しようという強い気持を持ち､最後まであきらめない気持ちが大切だからね

ぐずぐずしててはだめよ

今すぐ行動ね

～ココロからあなたへのメッセージ～
『自分が目指す夢･目標をもっともっとよく考えてみてみましょうよそして､それを手に入れた自分の姿をはっきりと頭に描いてみてあなたが今見ているものは､必ず実現するのだからね』

今日も、一日一歩前進で、今すぐ行動して、頑張りましょう・:*ゞ(∇≦*)

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【2006/04/29 00:30】 | 愛 | COMMENT(0) |

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いつもまわりに感謝しましょうね！

『うまくいったときは、すべて周りのおかげ。うまくいかないときは、すべて自分の責任・・・。』

何かがうまくいったときは､自分の努力もあると思うけど､ほとんどは、周りの人達の協力があったので､うまくいったのよ

周りに感謝しましょうね

何かがうまくいかなかったときは､すべて自分のせいだと思うわ

自分の努力が足りなかったの・・・
現状認識が甘かったのではないかな

ときには､周りのせいでうまくいかなかったり､自分のおかげでうまくいったと思いたくなる時もあるわよね

でも､そんなときでも､物事の奥深く､本質を見抜けば､理解できると思うわよ

うまくいけば､周りのおかげなの

うまくいったとき､周りに感謝すると､周りの人達はうれしくなって､もっとあなたに協力したくなるわよ

うまくいかなかったとき､自分の責任と考えると､周りの人達は､そんなしっかりとした､信頼のおける謙虚なあなたに協力したくなるわよね

もし､うまくいかないのは周りのせいだと感じても､うまくいったのは自分のせいだと感じても､それは間違いだから､周りに感謝し､自分に責任を引き受けていけば､すべてうまくいくのよね

～ココロからあなたへのメッセージ～
『目の前にある障害は､未来の自分を大きく強く成長するための､また幸せを手にするためのﾁｬﾝｽだと思いたいよね誰でも、今よりもっと大きくなることができるし､幸せになることができるのだからねっ』

今日も、一日一歩前進で、まわりに感謝して、頑張りましょう・:*ゞ(∇≦*)

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【2006/04/28 00:56】 | 愛 | COMMENT(0) |

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もう評論家はやめましょうね！

『どんなに優れた能力やアイデアを持っていても、それを発揮する機会がなければ何の意味もありません。そしてその機会はあなたがつくるのです…。』

理屈ばかりでやることをやらずにいると､理屈をこねればこねるほどまわりから嫌われると思わない

身につけたもの､知っていることは､毎日実践､毎日行動してみて心のクセにするといいと思うの

心でわかっても結果は出ないわよ

実践が大切

そして行動よ

良い心のｸｾがつくと､自然に体は動きたくなるものなの

｢動かなきゃ｣｢動かなくちゃ｣という気持ちではないのよ

｢きゃ｣とか｢ちゃ｣ではﾀﾞﾒなの・・・
それには心がともなっていないもの

大切なのは｢動きたい｣という気持ちよ

自分の心に嘘をつかずに動くことが必要よ

良いと思ったことを自分の中に､心に取り入れ､いかに実践して行動にうつすかが大切なの

どんどん実践して自分のものにしていこうね

評論家ではなく実践家になりましょう

実践家だけが成功や幸せを実際に手に入れているのよね

実践家になるきっかけは､何でもかまわないのよ

｢元気なあいさつをされたら､一日が気持ちよく始まるのになぁ｣と思う人は自分から､元気にあいさつをしてみようね

｢ﾃﾞｽｸの上が片づいていたらもっと仕事の効率があがるのになぁ｣と思う人は､早速ﾃﾞｽｸの上を片づけてみない

～ココロからあなたへのメッセージ～
『あなたも今から行動しようねあなたの行動が､あなた自身の将来を変えるのよ自分の心の持ち方と行動の仕方で幸せになれるなんて素敵よね』

今日も、一日一歩前進で、実践家になり、頑張りましょう・:*ゞ(∇≦*)

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【2006/04/27 00:42】 | 気づき | COMMENT(0) |

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長所発見家になろうね！

『あなたには嫌いな人がいますか…』

いきなりびっくりした

『まわりの人々と互いに心を割って認めあい､気持ちよくつきあっていきたい』

そう思っている人が多いわよね

確かにすべての人に対してそうできれば､それが人間関係の理想の姿

でも、現実には､あらゆる人々と心を許しあい､わだかまりなくつき合っていくのは､なかなか・・・
あなたの場合はどうかしら

まわりの人々と心を開いてわだかまりなくつきあいできてる

でも、やっぱりあなたには嫌いな人がいる・・・
いないという人のほうが少ないのじゃないかしら

『私はまだかつて嫌いな人に会ったことがない』と言う人がいるの

ある有名な映画評論家､この世の中で自分の嫌いな人や映画は存在しないと言い切っていたわ

ちょっと信じられないような話だけど､もし本当にそうならこれほど素晴らしいことはないの

なぜその人に嫌いな人や嫌いな映画がないのかと言えば､それは｢短所減点法｣でなく｢長所得点法｣でものを見るからだそうよ

つまり何とかして人の良い面を見つけ出そうとするわけ

悪意を持って人に接しても､人生は決して明るく楽しいものにならず､自分にとってもﾏｲﾅｽばかり・・・
逆に､どんな人に対しても､好意をもって接すれば､人生はｲｷｲｷと輝いて､自分にとってもﾌﾟﾗｽとなることばかり・・・

あなたは短所指摘家
それとも長所発見家

嫌われても､自分から嫌わないことよね

またあなたから見て｢どうしようもない｣､｢何できちんとできないの？｣と思える人がまわりにいたら､批判したり､愚痴を言うのではなく、｢どうしたらできるようになるのか｣を考えてあげたり、できないことを補う､助けてあげたらどうかしら

そういうことができれば、あなた自身の成長になるわよね

～ココロからあなたへのメッセージ～
『どんな人にも、本当に良いところがあるのよだって、花の美しさを見つけたのは、人であり、花を愛するのも人なのよねココロも、長所発見家でいたいといつも思うのココロと、一緒にどんな人にも好意を持って接っすることができるようになりましょうね自分のためにも・・・』

今日も、一日一歩前進で、誰に対しても優しい気持ちで、頑張りましょう・:*ゞ(∇≦*)

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【2006/04/26 00:10】 | 愛 | COMMENT(0) |

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自分の力を信じようね！

『2匹のカエルが強い風に飛ばされて、別々の牛乳ビンの中に落ちてしまいました。はい上がろうとしても、ビンはツルツルと滑ってしまいます。飛び上がろうにも、足場がないのでうまくいきません…』

はたして、この2匹のカエルの運命どうなってしまうと思う

一匹のｶｴﾙは､『何故こんな所にﾋﾞﾝがあるんだ!』と怒鳴りはじめたの

でも､怒鳴ってもどうにもならないとわかると､今度は『何故いつも私だけがこんな目にあうんだ｡どうしてこうﾂｲていないんだろう…』と自分の運命を嘆き､自分がいかに不幸続きだったのかをぼやいていたそうよ

そしてそのｶｴﾙは､すぐに生きることを諦め､牛乳ﾋﾞﾝの底に沈んでいってしまったわ・・・

もう一匹のｶｴﾙは､自分に身に降りかかった不幸を嘆いたりはしなかったの

足を蹴り上げたり､跳び回ったり､何とかこの苦境を切り抜けよう､生き残ろうと､自分ができる精一杯のことをやり続けたそうよ

一晩中もがき続け､もはや力つきて動きをやめたとたん､不思議なことに自分の身体が沈まずに､浮き上がっていることに気づいたの

なんと､ｶｴﾙが牛乳を一晩中かき混ぜ続けたので､牛乳がﾊﾞﾀｰに変わってしまってたのよ

これによって､飛び上がるための足場ができたので､ｶｴﾙは悠々と跳んで牛乳ﾋﾞﾝの外へ出ることが出来たのね

自分ができる精一杯のことをやれば､一晩中もがき続けたｶｴﾙのように､いずれ道は開けてくるの

何より､前に向かって進んでいく自分自身を信頼することができると思うことが大切

大切なことは､自分が出会う出来事ではなくて､自分がその問題にどう立ち向かっていくことなのね

～ココロからあなたへのメッセージ～
『出会った出来事を見るのではなくて､自分に出来ることは何か､どうすれば自分の望む状態を創り出すことが出来るかを見るようにしたいわよね辛いとき､苦しいときほど､大切なことをたくさん経験し､学ぶことが出来ると思わないココロと一緒に乗りこえましょうね』

今日も、一日一歩前進で、自分に出来る精一杯のことをして、頑張りましょう・:*ゞ(∇≦*)

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【2006/04/25 00:10】 | 成長 | COMMENT(1) |

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あなたの行動で､助かっている人がいるのよ！

今やっていることを､どんな思いで､何を目標として､始めたのかを途中で忘れてしまうことがないかしら

忘れたままにしていると､｢自己満足｣で終わってしまうことになってしまうの

目標によっては、成果が現れないうちに継続することを忘れてしまったり、やめてしまうことがあるわよね

つまり､何となく形になって､なんとなく成果があらわれて・・・
そこで満足してしまう時(自己満足)があるわけ

それ以前にあきらめてしまったり､書いただけの目標に人もいるのじゃないかしら

行動によって､自分に新たな動きが起こりはじめた時には､もう自分だけの問題では無くなっていることもあるのよ

あなたの行動に､期待している人がいるかも知れないわ・・・
あなたの行動で､助かっている人がいるかも知れないのよ・・・

自分にしか出来ないことを継続することは､とても大切なことなの

継続することによって得られる成果と､その成果が生み出す結果をしっかりと確認しながら､毎日続けてゆくことが大切だと思うよ

そろそろ新年に立てた目標を見返してみるといいかもしれないわね

達成までの道のりは長いものなの

それは､果てしなく､つらいかもしれないわ

夢を描いて､じっと耐え抜き､どんなことがあろうと､くじけずに､前向きに生きていきましょうね

～ココロからあなたへのメッセージ～
『人に喜びを与えることができれば､絶対にあなたにも喜びがやってくるわよさぁ､大きく息を吐いて､ﾘﾗｯｸｽして､自分の目指す目標に向かって一生懸命努力していきましょうよココロは、いつもあなたの味方です』

今日も、一日一歩前進で、前だけをみて、頑張りましょう・:*ゞ(∇≦*)

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【2006/04/24 00:43】 | 心構え | COMMENT(1) |

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小さな喜びを感じましょうね！

汚れることを知らなかった自分がいました…　傷つくことを知らなかった自分がいました…　挫折することを知らなかった自分がいました…　すべて心がボロボロになったとき、すべて生きることが砕け散ったとき、すべて夢が見えなくなったとき、私は本当の自分の人生に出逢いました。　　もう、誰の助けもない。自分の判断で、決断で、行動で、一瞬を、ひとときを、一日を生きていくしかないと決めました。　　今日の辛さに耐え、夢に挑んで、全力を尽くして、明日こそ幸せがやってくると信じて、つかめると信じて、私は今日を一所懸命、生きています。　　余裕がなければだめ。勇気がなければだめ。信念がなければだめ。人間生きてゆくには、大きな心がなければだめ。　　言えば必ず伝わる。やれば必ずつかめる。行けば必ず出逢える。そう心に決めて、夢へもう一歩です。幸せにもう一歩頑張りです。　　あなたなら必ずできる！あなただからできる！　　ココロはあなたの心の味方です………

幸せは心がきめるもの・・・

不幸とは､不運な現実そのものをいうのではないの

不幸とは､｢自分の不運を受け入れることができず､もがき苦しむこと｣を言うのよ

人は､与えられなかったものに執着してしまうものなの

そしてその劣等感を埋め合わせるために､そのあたえられなかったものを必要以上に求めてしまいがち・・・

貧しかった人はお金に執着し､愛を得られなかった人は愛に執着してしまうように・・・
それは､本当の幸せを求めているのではなく､自分の不安をごまかそうとしているにすぎないわよね

どれだけ走っても､走っても､ｺﾞｰﾙは見えず､精神的には疲れるばかりね

人間にとって大切なことは､｢自分の位置｣ではなく､｢自分の向き｣なのよ

｢自分の人生は､こんなはずではなかった｣と､自分の不運を認めることができず､逃げてばかりいる人は､永遠に幸せにはなれないのよ

不運な目にあったときには､そこから逃げようとするのではなく､まず､｢こういうことも起こるんだ｣と､自分の置かれた現在地を冷静に認めることが大切

今の自分の位置がどこであろうとも､自分が望む自分の姿を心に描くことができていれば､迷ったり悩んだりすることはないの

｢位置｣は変わらなくても､｢向き｣を変えるだけで人生は大きく変わるのよ

たとえば､世界中の高級料理を食べ尽くして､どんなに美味しい料理にも舌が満足できなくなってしまった人と､一杯のご飯のありがたさを噛みしめながら食べられる人と､どちらが幸せだと思う

『本当に幸せな人とは､特別な幸運に恵まれた人のことではなく､｢あたりまえのことに喜びを感じられる人｣のことではないココロは、そう思うのそしてココロは、小さなことにたくさんの喜びを感じられるようになりたいと思うわ』

今日も、一日一歩前進で、自分の位置をいつも確認して、頑張りましょう・:*ゞ(∇≦*)

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【2006/04/23 00:51】 | 成長 | COMMENT(3) |

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逆境は自分の本当の力を教えてくれるわよ！

逆境の時こそ、自分の実力に気づくことができるの

本当の、自分に出会うことができるの

人は､できれば逆境に遭遇したくないと､内心で思うものよね

でも、逆境に出会った時こそ､今まで着飾っていた自分の化けの皮がはがれ､本当の自分に気づき､一歩前に成長できる時なのね

逆境の時だけではなく､毎日これでよいのか､この決断や行動は､本当に心の底から出てきたことなのかを問い続けることも大切

その習慣が身につくと､自分に何が足りないかわかってくるの

今の実力に気づけるというわけ

『火事場のｸｿ力』とはよく言ったものよね

でも、その力は本来､人が持っている力ということなの

逆境を楽しめる自分になれたら最高だと思わない

『生きるという事は､自分ひとりの問題ではないわよね大切な人のためでもあると思うの自分の人生を終わりにしないという自覚を持って､努力や挑戦を続けていきましょうね』

今日も、一日一歩前進で、逆境に負けないで、頑張りましょう・:*ゞ(∇≦*)

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【2006/04/22 00:25】 | 気づき | COMMENT(0) |

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チャンスはうまく生かそうね！

『この世に存在した以上チャンスは平等に与えられているのよ』

このフレーズをあなたはどう受け止める

どんな人でもチャンスに恵まれなかったということはないの

ただチャンスに気づかなかっただけなの・・・
確かなことは､何かを起こさない限り､それをやり遂げることもできないということよね

人生という旅の終わりにさしかかり､その一生を振り返って､｢あの時こうしてさえいたら…｣､｢あのﾁｬﾝｽを生かしていたら…｣と言っている人たちを､見たことがあると思うけど・・・

満たされなかった人生には｢もし…だったら｣という思いがあふれしまってるの

人生は､さまざまなチャンス(素晴らしい成功へとつながるチャンスや､みるも無残な失敗への道）にあふれているのよ

出会う機会をﾁｬﾝｽとしてうまく生かせるかどうかは､あなた次第なの

夢や願望を描いても､積極的に行動を起こさなければ､なんの意味もないわ

｢絶対にそうなってやる｣､｢なにがなんでも現状を変えてみせる｣という強い意志と行動力がなければならないの

たとえ失敗や困難に見舞われても､希望を捨てず､それを克服しようという強い気持を持ち､最後まであきらめないことよ

『ｸﾞｽﾞｸﾞｽﾞしないで”ﾁｬﾝｽ”という機会が待っている今日なのよ今､ここから行動を起こしましょうね』

今日も、一日一歩前進で、チャンスを見過ごさないで、頑張りましょう・:*ゞ(∇≦*)

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【2006/04/21 00:40】 | 心構え | COMMENT(0) |

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前に進もうね！

どんなに悔やんでいても過去は変わらないわよね

どれほど心配したところで未来がどうなるものでもないし・・・

いま、この瞬間にベストを尽くすことしかないの

生きている限り､いくら気をつけていても､ｹｶﾞをしてしまったり､病気をしてしまうことはあるわ

考えてみれば､そんな痛みがあるからこそ､私たちは､ｹｶﾞをしたとか体調不良に気づくことができるのよね

もし､痛みがなければ､ｹｶﾞをしたことにも気づかなくて化膿したり､風邪をひいたこともわからないので､こじらせてもっと大きな病気になってしまったりするかも知れないもの

痛みとは､本来､私たちに何かを気づくためのﾒｯｾｰｼﾞを送るためにあるのかもしれない・・・
不注意でｹｶﾞをしてしまったのなら､もう少し気を引き締めようと思ったりするし､風邪で体調を崩したのなら､最近疲れてすぎていないか､充分休養ができているかなどを振り返ってみることもできるわね

何度も同じところにｹｶﾞをするとしたら､どうしてそうなるのかを考えてみたらどうかしら

痛みに向き合って感じてみると､陥りがちなところや､改善すべきこと､もっと良くなっていくために必要なことに､気づくこともできると思うの

問題や失敗などで悩んだり､逆境に陥ったりすることも､私たちに何かを気づかせてくれるためのﾒｯｾｰｼﾞだと思うわ

いつも、逃げずに向き合ってみれば､いろいろなことを知ったりできるのよ

もちろん､身体も人生も､痛みの原因がまったくなくなることが理想で､人は､そこを目標として成長していくのよね

気づけたからこそ､今日も､さらに一歩前に進むことができるのと思うわ

前進することを恐れるのではなく､前進することを否定する気持ちを恐れなきゃ

『何を怖がってその場に立ち止まっているの何も良くなることはないのよさあ前を向こうねそして前に進もうよ』

今日も、一日一歩前進で、未来だけをみて、頑張りましょう・:*ゞ(∇≦*)

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【2006/04/20 00:42】 | 勇気 | COMMENT(0) |

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素直な自分を大切に！

だいたいの人びとは、自分の価値に徹底することができないの

自分の値打ちを大きく見せるために気をくばっているもの・・・
自分は優しい人間である､自分は純情な人間である､自分は真面目な人間である…
そう思い込んでいるのは本人だけで､他人からはまったくそう思われていないという人がいるわ

他人から見た自分の姿と､自分が考える自分の姿とのｷﾞｬｯﾌﾟに苦しみ､｢他人は私を誤解している｣､｢私はそんな人間ではないのに｣と､嘆いてばかりる人もいるわよね

そういう人の｢よい人格｣とは､他人への思いやりからくるものではなく､単に自分をｱﾋﾟｰﾙするための手段にすぎないの

ｶﾀﾁばかりで､中身がないわ

必死で｢こんな私を好きになってほしい｣ということを訴えているだけなの

他人の目を気にしすぎるのもよくないけど､｢他人から見た自分の姿｣も自分の重要な一部分であるということを､心得ていないといけないわよ

｢自分を理解してくれない｣と他人を責める前に､｢なぜ自分は誤解されるのか｣ということを考え直すことが大切よね

相手に対して､｢私は､こんなにも～してあげているのに､なぜ相手は～してくれないのか｣という気持ちになるのなら､まず自分のその｢思いやり｣を疑ってみてはどう

心の底から相手のためを思ってしてあげていることなら､それだけで満足できるはずなのに・・・
見返りがえられなくて不満を感じるのは､それが単なる｢見せかけの思いやり｣にすぎないからなの

ｶﾀﾁばかりで､心がこもっていないから､他人にはまったく｢思いやり｣だとは受け取られていないのよ

ｶﾀﾁばかりの低ﾚﾍﾞﾙな手段で他人の関心をえようとする人には､低ﾚﾍﾞﾙな人しか寄ってこないからね

｢こう思われたい｣という見せかけはやめて､｢自分はこうしたい｣という､自然な欲求に従ってみることが､幸せへの第一歩なの

『目の前のことだけしか見ていなかったり､逆に大きなところばかりを望んでいたり､また､自分が本当には望んでいないことを追い求めていたりしていると、いくら一生懸命に努力しても､満足する結果を手に入れることはできないものだからね』

今日も、一日一歩前進で、素直な自分で、頑張りましょう・:*ゞ(∇≦*)

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【2006/04/19 00:18】 | 勇気 | COMMENT(0) |

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今どれだけ満足してる？

物をたくさん持っているのと､少ししかもっていないのとでは､どちらが豊かなのかしら

たくさんの物に囲まれていれば､物質的には豊かになったようにも思えるわよね

でも､物を持てば持つほど､もっとたくさん持ちたいと欲望もわいてくるものなの
それに､今持っている物を失いはしないかと､余計な心配もしてしてしまうわ

これでは､なかなか今持っている物を楽しむことができないのよね

物を持っていないと､確かに少し寂しい感じがしますが､考え方によっては､持っていない分だけ物に縛られることもなくなるわけ

反対に少しだと、持っている貴重なものを楽しむ心の余裕を持つこともできるしでし､これから自分が手に入れる物に対して､ﾜｸﾜｸしながら期待することもできるのよね

そう考えてみると､豊かであるかどうかというのは､物をどれだけ持っているかということではなく､今持っているものに､どれだけ満足できて楽しむことができるかということになるわね

自分の経験や過去に対する思いにも､同じようなことが言えるのではないかしら

過去にしがみついて今を生きている人が多いのよ

たしかに、過去から学んだこと･体験したことは､貴重な財産

でも、それを本当にいかすのは､自分がどれだけ今を有意義に過ごすか､将来どうなりたいのかをはっきりとさせることが大切よ

『人間関係も同じだと思うわたくさんの人に囲まれていればたしかに楽しいけど疲れるときもあるし・・・ココロは、少なくてもいいから心から信頼でき、安心できる人といつも一緒にいたいなと思います』

今日も、一日一歩前進で、未来を夢見て、頑張りましょう・:*ゞ(∇≦*)

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【2006/04/18 00:51】 | 成長 | COMMENT(4) |

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他人を信じるためには、自分を信じないとね！

他人を信じるということは、健全な人間関係を結ぶために絶対に必要なことよね

でも、他人を信じるためには、まず自分を信じることからはじめなければならないわ

なぜ他人を信じられない人がいるかというと｢自分は､他人に幸福をもたらすことができる人間である｣という確信を持ててないからなの

｢どうせ他人は､自分と付き合うことに何の価値も見いだせないだろうから､自分を裏切るに違いない｣と思ってしまっているのではないかしら

他人を信じられない原因は､自分自身を軽蔑していることになるのよ

裏切られることへのおそれは､自分の価値が軽んじられることへのおそれ・・
心の奥に封じこめてごまかしていた劣等感と直面しなければならないことへの恐怖感・・・
まず､その劣等感を克服しなければ､どれだけ他人を疑い､警戒しても､心が晴れることはないの

自分の価値を信じられない人は､優しい人の好意を素直に受け取ることができないばかりか､心の冷たい人からは都合よく利用されてしまうわよ

もしあなたが､心の冷たい人に利用され､傷つけられてばかりいるなら､それは､あなた自身がそういう人たちを引きつけている場合が多いの

心の冷たい人は,｢自分の明確な意志に従って行動している人｣を避けようとするから・・・

｢意志のある人｣に接することによって､自分の心の冷たさを認めざるをえないからなのよ

｢他人からどう扱われるか｣を気にするのはやめ､｢自分はどういう人間になりたいのか｣､｢自分にとって､何が本当に幸せなのか｣を第一に考えてみることが大切じゃないかしら

まわりを見渡せば､心の冷たい人はたくさんいるわ

いちいち､｢なぜ自分を認めてくれないのか｣と落ち込んでいては､ただの時間のﾑﾀﾞになるだけだよ

『ココロは、”意志のある人”は､同じように”意志のある人”から必要とされ､とても素敵な人間関係を結ぶことができると思うわきっとあなたも”意志のある人”になれるわよ』

今日も、一日一歩前進で、強い意志をもって、頑張りましょう・:*ゞ(∇≦*)

（お知らせです(o^-^o)）
『今日の誕生日事典』と『ココロのから騒ぎ』にも、遊びに来て下さいね(^^ゞ
これからも、よろしくお願いします♪d(*'-^*)b♪

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明日も頑張ります

【2006/04/17 00:54】 | 愛 | COMMENT(1) |

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『負け』を認めて乗りこえようね！

人生は､負けたら(目標を達成できなかったら)終わりなのではないのよ

努力(挑戦)することをやめてしまったら､人生終わりなのよ・・・
そう思わない

努力は、どんなときも何をするにもしなくちゃ

人は生きている限り､何かに負けることはつきもの

たとえば､ﾌﾟﾚｯｼｬｰに負けたり､誘惑に負けたり､他人に負けたり…
本当にに様々な｢負けること｣を経験しているのよね

でも､その負けを乗り越えない�